广东炒米饼又叫做炒粿仔,是一道在广东非常受欢迎的传统美食。它是由米粉制作而成,口感松软,味道香甜。炒米饼有很多种做法,下面是其中一种常见的做法。
原料:
1. 米粉:250克
2. 鸡蛋:2个
3. 虾仁:150克
4. 青葱:适量
5. 豆芽:适量
6. 调料:盐、胡椒粉、生抽、鸡精适量
步骤:
1. 将米粉加入深碗中,倒入开水,翻拌均匀至无颗粒状态。放置数分钟,直到稠度适中。
2. 锅中加入适量食用油,将蛋液打散后倒入锅中,搅拌均匀煎至金**,盛出备用。
3. 另起锅热油,加入葱花爆香,再放入虾仁煸炒至变色。
4. 加入豆芽翻炒均匀,再倒入米粉煮熟后过筛,翻炒均匀。
5. 加入适量盐、胡椒粉、生抽、鸡精等调料,继续翻炒均匀。
6. 将炒好的米粉分别平铺在煎好的鸡蛋上,然后将鸡蛋翻盖在米粉上,煮至两面金黄。
7. 取出切块,装盘上桌,撒上葱花点缀即可。
Tips:
1. 在加入米粉前,可以先放一些水发炒,炒出香味。
2. 米粉最好不要放太多水,否则炒出来的饼会过软。需要根据实际情况来掌握水的用量。
3. 在翻炒时可以根据自己的口味加入一些蔬菜或者海鲜,增加风味。
4. 最后撒上葱花可以增添炒米饼的颜色和香气。
广东炒米饼是一道经典的粤菜,制作起来不难,但需要掌握好火候和翻炒的技巧才能做出口感松软的饼。这道美食可以作为早餐、午餐或晚餐的一道菜品,口感清爽,营养丰富,深受人们喜爱。
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