紫苏煎黄瓜是一道非常简单易做的家常菜,它将紫苏和黄瓜的清香味道完美结合,入口鲜爽可口。下面详细介绍一下制作紫苏煎黄瓜的步骤。
所需材料:
1. 新鲜黄瓜
2. 新鲜紫苏叶子
3. 姜末
4. 大蒜末
5. 食用油
6. 盐适量
7. 生抽适量
8. 香醋适量
步骤:
1. 准备工作:将新鲜黄瓜洗净去皮,切成薄片备用。将新鲜紫苏叶子洗净沥干备用。将姜末和大蒜末准备好备用。
2. 热锅烧油:将适量的食用油倒入热锅中,加热至7成热。
3. 煎黄瓜:将切好的黄瓜片均匀地放入锅中,小火煎至两面微黄。
4. 加入调料:在煎黄瓜的同时,撒入姜末和大蒜末,用中小火翻煎几下,让黄瓜片的香味更加浓郁。
5. 加入紫苏叶:当黄瓜片微黄时,将紫苏叶均匀地撒在黄瓜上。因为紫苏容易糊,所以放在最后一步。
6. 炒匀调味:继续用翻煎的方式,将黄瓜和紫苏叶炒匀,使紫苏叶略微变脆。
7. 味道调整:根据个人口味,加入适量的盐、生抽和香醋进行调味。可以根据自己喜好,加入一些其他调味料,如糖、鸡精等。
8. 出锅装盘:将煎好的紫苏黄瓜盛出,装盘即可。
紫苏煎黄瓜的特点是颜色鲜亮,口感清脆,香气四溢。紫苏叶的独特香味与黄瓜的脆嫩口感相得益彰,酸甜可口,入口即化。不仅味道鲜美,而且紫苏具有提神醒脾、去腥解腻的作用,黄瓜含有丰富的维生素和纤维素,有助于清热解毒。所以,紫苏煎黄瓜是一道既美味又营养的家常菜,非常适合夏天食用。
希望以上制作紫苏煎黄瓜的步骤能够帮到您,祝您制作成功并享受美食的诱惑!
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